LES Facteurs de risque
L’âge évidemment du fait d’une faiblesse croissante des parois veineuses mais aussi de la durée d’exposition aux autres facteurs de risque.
Les antécédents familiaux d’insuffisance veineuse chronique sont également à prendre en considération :
La station debout prolongée en particulier dans le milieu professionnel ou la position assise jambes pendantes pendant plusieurs heures seront à éviter.
L’obésité, la grossesse, des dérèglements hormonaux sont autant de facteurs de risque de maladie veineuse chronique. On favorisera les sports à faible impact sur le sol comme la marche, le vélo, la natation, la gymnastique au dépend des sports à fort impact ou entraînant des sauts.
L’exposition à la chaleur prolongée comme le fait de rester sur une plage sans se rafraîchir les jambes, de fréquenter régulièrement les saunas ou les hammams ou de prendre régulièrement des bains chauds sont autant de situations à proscrire.
Les personnes de sexe féminin semblent également plus exposées probablement en partie en raison de facteurs hormonaux.