Le Ruscus
Le ruscus ou petit houx ou fragon qui est une plante très utilisée dès l’antiquité pour lutter contre les veines dilatées et enflammées (varices et hémorroïdes) et les règles douloureuses. Connue en Angleterre au 18ème siècle sous le nom d’herbe du boucher car ils l’utilisaient pour balayer leurs billots mais aussi car ils avaient remarqué que sa présence limitait la prolifération des bactéries, on perd ensuite sa trace jusqu’en 1950 lorsque deux français isolent la ruscogénine et la néoruscogénine, deux substances vasoconstrictrices très puissantes (resserrent le diamètre des veines) et protectrices des parois des petits vaisseaux.
Nous l’avons associée à la vitamine C qui a également la propriété des renforcer et de protéger la paroi des vaisseaux. Le fragon possède aussi des propriétés diurétiques connues depuis l’antiquité expliquant son efficacité sur la rétention d’eau et l’œdème. Entre 1986 et 2007 plus de 30 essais thérapeutiques ont démontré l’efficacité du fragon épineux dans l’insuffisance veineuse, les hémorroïdes, les règles douloureuses et l’œdème.